เดือนมีนาคมเป็นเดือนที่จู่ๆ โลกก็ตื่นขึ้นและชื่นชมผู้หญิงเว็บสล็อตแตกง่ายในทุกด้าน แล้วอะไรที่ทำให้ผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชายในแง่ของร่างกายและสุขภาพ? แม้ว่าเราทุกคนจะทราบถึงความแตกต่างทางร่างกายและอารมณ์ แต่ก็ถึงเวลาที่ต้องตระหนักว่าความต้องการของผู้หญิงโดยเฉพาะเวลาทำงานและเครียด แตกต่างจากความต้องการของผู้ชายเมื่อต้องเครียดและทำงาน การรับรู้ถึงความต้องการเหล่านี้ช่วยให้เราสร้างสภาพแวดล้อมในที่ทำงานที่มีความสุขอย่างมืออาชีพและสภาพแวดล้อมในบ้านที่น่ารักยิ่งขึ้น ความจริงบางประการในบ้านมีดังต่อไปนี้:
ผู้หญิงต้องการการนอนหลับมากกว่านี้ แต่เธอตื่นก่อนคุณ ทำอาหาร ห่อปิ่นโต ส่งทุกคนออกไปก่อนที่เธอจะเตรียมตัวและออกไปทำงาน
ผู้หญิงต้องการเวลานอน 8.5 ชั่วโมง การนอนหลับน้อยลงหมายถึงการหยุดชะงักของฮอร์โมนซึ่งอาจนำไปสู่การมีบุตรยาก ปวดเมื่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ และน้ำหนักขึ้น
ฮอร์โมนของผู้หญิงส่งผลต่อทุกด้านของชีวิต หากคุณคิดว่าฮอร์โมนหมายถึง “ช่วงเวลานั้นของเดือน” ให้คิดใหม่อีกครั้ง สิว ผมร่วง นอนไม่หลับ น้ำหนักขึ้น ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ กระดูกเปราะ ตาแห้ง มวลกล้ามเนื้อลดลง หลงลืม ความเหนื่อยล้าโดยไม่ทราบสาเหตุ ล้วนเป็นสัญญาณของฮอร์โมนที่หลุดออกมาจากการตี การแก้ไขสุขภาพของฮอร์โมนหมายถึงการเข้าร่วมโปรแกรมที่สามารถทำให้อาการเหล่านี้หายไปได้
ผู้หญิงต้องการการออกกำลังกายน้อยกว่าผู้ชาย ฉันเคยเห็นคู่รักจำนวนมากเริ่มโปรแกรม
การออกกำลังกายด้วยผู้ฝึกสอน ความเข้มข้นและประเภทของการออกกำลังกายที่เหมือนกัน แม้ว่าจะได้ผลดีสำหรับผู้ชาย แต่ครึ่งที่ดีกว่าของพวกเขารู้สึกหงุดหงิดที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้เร็วเท่ากับคู่สมรสของพวกเขา นี่เป็นเพียงเพราะผู้หญิงต้องการระบบการออกกำลังกายที่แตกต่างกันมาก
แบบที่ประกอบด้วยคาร์ดิโอระดับปานกลางในวันเว้นวัน และตารางการออกกำลังกายแบบโยคีที่แบกรับน้ำหนักในวันเว้นวัน ฉันมีผู้หญิงจำนวนมากมาหาฉันหลังจากออกกำลังกายในโรงยิมเป็นเวลาสามชั่วโมงต่อวันภายใต้เทรนเนอร์ฟิตเนสเป็นเวลาหลายเดือนโดยไม่สูญเสียกรัม ดังนั้น ทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ช้าลงหน่อย มันทำงานได้ดีกว่าสำหรับเรา
ผู้หญิงต้องการเวลาส่วนตัวมากขึ้น เรามักจะถูกครอบงำ การจัดการงาน บ้าน ลูก และอารมณ์ในการเป็นสมอของคู่สมรส พ่อแม่ ลูก ช่วยเหลือครอบครัว ครอบครัวคนขับ สัตว์เลี้ยง ฯลฯ ทำให้เราหมดแรง ทุกคนคาดหวังความเห็นอกเห็นใจจากผู้หญิงในบ้าน แต่ไม่มีใครรับรู้ถึงความจำเป็นในการเห็นอกเห็นใจเธอ
แม้แต่ผู้หญิงโสดก็ต้องการเวลาส่วนตัวมากขึ้น ดังนั้น เมื่อคุณเห็นเพื่อน/คู่สมรส/ลูกสาว/แม่/น้องสาวของคุณรู้สึกหนักใจ ปล่อยเธอไว้ตามลำพัง เธอจะฟื้นตัวในไม่ช้าและกลับมาเป็นที่ยึดเหนี่ยวทางอารมณ์ของคุณ เธอจะไม่ไปไหน
ผู้หญิงต้องมีความสุขทางอารมณ์เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ในทางการแพทย์ ผู้หญิงที่ไม่มีความสุขมักจะเป็นโรคภูมิต้านตนเองและโรคอ้วนมากกว่าผู้ชาย และพวกเขาไม่สามารถออกมาจากความเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บโดยไม่คำนึงถึงการดูแลที่ดีที่สุดหากพวกเขาไม่มีความสุข ทำให้ผู้หญิงมีความสุขและเธอก็จะมีร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
ผู้หญิงต้องลงทุนเพื่อตัวเอง และฉันไม่ได้หมายความถึงเรื่องการเงิน เพราะผู้หญิงวัยทำงานส่วนใหญ่ที่ฉันพบมีความเข้าใจด้านการเงินมาก การรู้สึกดีสำหรับผู้หญิงเป็นผลจากการดูดี การได้ปล่อยตัวปล่อยใจไปกับเสื้อผ้าที่พวกเขาต้องการ การแต่งหน้าหรือรองเท้าที่พวกเขาชอบนั้นไม่ใช่เรื่องเล่นๆ มันทำให้เรามีความสุขในระดับอารมณ์ที่ลึกซึ้ง เราไม่ได้ต้องการแค่ดูดีสำหรับคนรอบข้าง แต่เราต้องการทำให้ตัวเองดูดีด้วย
ดังนั้นในเดือนมีนาคมนี้ ในขณะที่โลกเฉลิมฉลองวันสตรีสากลที่ขยายออกไปในฐานะเดือนของผู้หญิง ซึ่งรวมเอาสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดไว้ในชีวิตของสตรี จะทำให้เป็นปีของผู้หญิง และถ้าผู้หญิงมีความสุข มีโอกาสสูงที่โลกและสำนักงานของคุณจะเป็นสถานที่ที่มีความสุขมากขึ้นใช่ไหม? ตอนนี้โทรหาเพื่อนร่วมงานผู้หญิงของคุณและไปฉลองพวกเขา!สล็อตแตกง่าย
